Cледуйте своим Инстинктам - Garmin Instinct 3
Крепкий и надёжный корпус с металлическим безелем
Еще больше автономности с обновленной панелью подзарядки от солнца Solar
Пролей свет на темноту со встроенным светодиодным фонариком
Будь смелее с многочастотным GPS и технологией SATIQ
УВЕЛИЧЕННОЕ ВРЕМЯ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ ПРИ ПОДЗАРЯДКЕ ОТ СОЛНЦА

ПОДРОБНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЗДОРОВЬЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ

ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК

ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
МНОГОЧАСТОТНЫЙ GPS И ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ
ТО ЧТО ВАМ ПОНРАВИТСЯ
ПОДЗАРЯДКА ОТ СОЛНЦА
Продлевайте работу устройства до бесконечности с новой солнечной панелью — о таком другие могут только мечтать
ПРОЧНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
Путешествуйте с уверенностью — прочный корпус с усиленным металлическим ободком и устойчивый к царапинам дисплей обеспечивают надежную защиту в любых условиях.
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
Будьте в центре внимания и сохраняйте обзор с встроенным фонариком: регулируемая яркость и режим красного света — для любой ситуации.
КРУГЛОСУТОЧНЫЙ МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Делайте уверенные шаги к здоровью — функции мониторинга включают измерение пульса, расширенный анализ сна, уровень кислорода в крови (Pulse Ox) и многое другое.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Оставайтесь на связи — получайте электронные письма, сообщения и уведомления прямо на свои часы при подключении к совместимому смартфону Apple или Android.
ДВУХЧАСТОТНЫЙ GPS И ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ
Гарантируйте точную и безопасную навигацию с помощью автоматического выбора оптимального режима GPS — для стабильного сигнала и увеличенного времени автономной работы.
ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ
Отслеживайте свой прогресс каждый день: количество шагов, сожжённые калории, поднятые этажи и многое другое, чтобы поддерживать мотивацию и здоровый образ жизни.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите подробное представление о своём общем состоянии здоровья, анализируя вариабельность сердечного ритма (ВСР) во время сна. Это поможет лучше понять уровень стресса и восстановление организма.
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ НА ЗАПЯСТЬЕ
Instinct 3 постоянно отслеживает ваш пульс, чтобы вы всегда могли быть в курсе состояния вашего сердца.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Оцените уровень стресса в течение дня и узнайте, насколько спокойный, уравновешенный или напряжённый ваш день.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Как только вы проснётесь, получите обзор состояния вашего сна, ежедневный календарь, статус вариабельности сердечного ритма и другие важные показатели. Вы можете настроить отчёт, чтобы он отображал только те данные, которые вам наиболее важны.
МОМЕНТАЛЬНЫЙ СНИМОК СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Записывайте основные показатели здоровья в 2-минутном дневнике и формируйте отчёт, который можно поделиться с лечащим врачом для более точного контроля за состоянием здоровья.
ДАТЧИК ПУЛЬСА OX
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом как во время бодрствования, так и во время сна для более точного мониторинга здоровья.
ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ
Начните практиковать дыхательные упражнения, чтобы контролировать уровень стресса и отслеживать состояние вашего дыхания.

ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.

ГИДРАТАЦИЯ
Записывайте своё ежедневное потребление жидкости, чтобы напомнить себе о важности поддержания оптимального уровня гидратации для здоровья.
ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Оцените свою физическую форму по сравнению с фактическим возрастом, чтобы получить представление о своём уровне активности и общей физической подготовленности.
ДНЕВНОЙ СОН
Автоматически отслеживайте или вручную записывайте продолжительность дневного сна, чтобы оценить его влияние на ваше тело и определить оптимальное время и продолжительность для восстановления.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН
Следите за своим менструальным циклом или состоянием беременности, чтобы получать персонализированные рекомендации по физическим упражнениям, питанию и общему здоровью.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Отслеживайте свои тренировки на треке, включая езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и другие активности с помощью встроенных спортивных приложений.
ТРЕНЕР GARMIN
Достигайте новых спортивных высот с помощью персонализированных планов тренировок от Garmin Coach, предназначенных для бегунов и велосипедистов, чтобы подготовиться к соревнованиям или улучшить свою физическую форму.
Ключевые слова
-
Garmin Instinct 3 Solar
-
Ругged смарт-часы для активного отдыха
-
Смарт-часы с солнечной зарядкой
-
Многофункциональные GPS-часы
-
Смарт-часы Twilight